足首の捻挫を一日も早く改善したいあなたへ
早期回復を目指す
捻挫の方の為の整体院です！！
もしあなたが
・何カ所か病院や治療院に通ったけどなかなか改善しない。
・腫れが引いたのに違和感がある。
・スポーツに早く復帰したい。
・ちゃんときれいに改善したい。
・時間が経っても痛みや違和感が消えない。
・捻挫の癖がついている。
・試合や大会が近い。
・足首がぐらぐらする。
もしこのような症状が当てはまるのであれば、パナ南浦和整体院にお任せ下さい。
当院では捻挫の早期回復と再発防止を目差し、できるだけ早くスポーツや日常生活に復帰できるように、またパフォーマンスアップできる体づくりをサポートしています。
埼玉で捻挫を改善ならパナ南浦和整体院
初めまして。
パナ南浦和整体院の山本です。
当院には捻挫でお悩みの方もご紹介で多くご来院されています。
それは、実際に早く改善され、
予定より早く歩けたり、
スポーツに復帰できたり、
施術後にびっこひいてたのが歩けるようになったり
パフォーマンスが上がったり
している姿をみて、
ここならしっかりと捻挫を改善できるのではと思っていただけているからです。
すぐに歩けるようになった。
これが原因だったの？
不思議だけど痛くないです。
このようなお声を頂くことが多いです。
改善した患者様から困っている方々の為にも発信して欲しい。
とお声をいただき今回、このページを書かせていただきました。
少しでも希望を持って、絶対良くなりたいと思っていただけたらと思います。
まずは一般的な肉離れの治療とは？
一般的には
・アイシング
・テーピング固定
・電気や低周波治療
・リハビリ
などが行われます。
もちろん大切な処置ですが
痛みは減ったけど走ると不安
競技復帰するまでどうしても時間がかかる。
復帰したけど痛みが残る
と言うケースもあります。
はやく回復できる状態をつくる
その為には痛みなく歩ける状態をつくることが大切です。
症状の度合いによりますが、体重をかけれなかった人も帰る時には自分で歩けるようになっている方がほとんどです。
痛みの原因を改善することで治りやすい環境を初回に作っていきます。
捻挫は「ただの捻挫」ではありません
捻挫はだからそのうち治る
そう思われる方は少なくありません。
しかし実際には
・長期間痛みが残る。
・可動域が戻らない。
・何度も繰り返す。
・パフォーマンスが落ちる。
とういう方も多くいらっしゃいます。
特にスポーツ選手の場合、捻挫をかばう動きが身につくことで、
膝
股関節
腰にも負担がかかり新たな怪我にもつながることがあります。
捻挫が長引く場合
多くの場合
捻挫をすると無意識に患部をかばいます。
すると
・足指が使えなくなる
・足裏で踏ん張れなくなる。
・重心がかたよる。
・股関節の動きが悪くなる。
・全身のバランスが崩れる。
状態になります。
炎症が治まっても。この体の使い方が改善されなければ、痛みや不安感が残りやすくなります。
パナ南浦和整体院の捻挫整体とは？
当院は患部だけをみることはありません。
足首はもちろんですが
・足の指
・足底
・ふくらはぎ
・膝
・股関節
・骨盤
・背骨
・呼吸まで確認し使えるようにしていきます。
捻挫の痛みの元であるねじれを整える
肉離れの多くはねじれが原因で痛みが出ていることが多いです。
筋肉のねじれ、そして骨のねじれです。
そのねじれがあることでうまく治っていかなかったり、正しく機能しなく早期回復が遅れてしまいます。
ねじれがとれると歩けるようになることが多いです。
そうなると血流もよくなり、患部の血行も改善し症状の回復が格段に早まります。
その原因を見つけ施術していきます。
当院が目指しているのは早期回復です
スポーツ選手にとって、1日でも早い復帰は非常に大切です。
当院は
「痛みをとること」
だけではなく、
「安心して動ける身体を取り戻すこと」
を目的に施術をしています。
競技復帰後のパフォーマンスまで考えながら身体を整えていきます。
このような捻挫の方におすすめです。
・捻挫を早く治したい
・試合まで時間がない。
・スポーツ復帰を目指している。
・捻挫を繰り返している。
・足首が不安定。
・根本から改善したい。
最後に
捻挫をしっかり治さないと
・再発
・慢性痛
・パフォーマンスの低下
につながることがあります。
早期に適切なケアを行うことで、回復スピードは大きく変わります。
もし捻挫や足首の痛み、不安感でお困りでしたら、ぜひ1度ご相談下さい。
あなたが1日でも早く元の生活やスポーツに復帰できるように全力でサポートいたします。