肩こりからの手のしびれ

このような方は手のしびれが出やすいです。

肩こりがあるという事は血液の循環が悪くなっていて、老廃物が溜まりやすい状態です。それがコリや痛みとして出ています。

それが何故手のしびれと関係するのかと言うと身体は繋がっているからです。

肩こりや首こりなどがあると手のしびれが出る方がいます。

首から多くの神経が出ているのでうまく伝達できずにしびれが出やすくなります。

首が前に出やすい人は常に肩や首に負担がかかっています。

慢性的になるとカバーできなくなり手のしびれが出ます。

ＰＣなど多く使う人はなりやすいです。

自律神経が乱れると交感神経が優位になり筋肉が緊張します。

血液の循環が悪くなり末端まで流れなくなります。

そうすると手に栄養や酸素など行きわたりづらくなりしびれなどの原因になります。

ストレスなどが関係しており、特に女性はホルモンや筋肉量の問題で影響を受けやすいです。

肩が内側に入ると胸が縮こまり身体が伸びなくなります。

肩の筋肉が伸ばされ痛みが出やすくなります。

そうすると筋肉が固まり神経を圧迫し手のしびれの原因になります。

身体が丸まると呼吸も浅くなるので循環が悪くなり疲労が溜まりやすいです。

手には小さな骨がたくさんあります。

そこが歪むことにより引っかかりができ神経の通りが悪くなり、手のしびれが出る場合があります。

手が歪み捻じれると他の所で代償を取ろうとして肩こりにも影響します。

ＰＣや家事などして慢性化すると出てくる人がいます。

内臓も背骨などと一緒で歪みます。

歪むと誤作動がおき、正しく働かなくなります。

疲労が溜まったりすると、重くなり下に下がったりします。

そうすると肩甲骨が引っ張られて循環が悪くなり手のしびれの原因になります。

内臓は自律神経とも関係してるので整体で整えることをお勧めします。

歪みがあると体はストレスを感じます。

整体で整えると血液循環が改善し自然治癒力が高まり、肩こりや手のしびれが良くなりやすくなります。

痛みや不調は体からのサインです。

身体を整えると回復しラクになります。

整体で体を整えて健康を楽しみましょう！！

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