病院で異常なしは自律神経の影響

このような方は自律神経の乱れが原因の可能性があります。

病院で異常なしと言われることは多いです。

自律神経は体を回復させる、治す神経でもありますが悪くさせてしまう神経でもあります。

病院での検査はあくまでその所の問題に対してです。

そこに問題がない場合いくら検査しても何も出てきません。

原因がそこではないからです。

病院で異常なしと言われ原因がわからないと不安になります。

むしろ余計不安になります。

知らないというのが人間にとって1番怖いことです。

なぜそうなっているかがわかると落ち着くと思います。

それは原因がわかったからです。

自律神経の乱れはストレスです。ストレスは体を緊張させ、循環を悪くします。

免疫機能や血圧、ホルモンバランスなど全部調節しています。

これが病院原因だとで異常なしと言われてもしかたがありません。

大切なのは食事、睡眠、休養です。

食事

カフェインや甘いもの、小麦も我慢するといいですよ。

交感神経が働きやすくなります。

青魚や亜麻仁油などはおすすめです。

睡眠

寝る前になるべくテレビや携帯など見ないようにする。

寝る前に体を温める。（特に手足とお腹）体がリラックスします。

休養

忙しい世の中でなかなか休む時間はありません。

時間が空いた時に休もうとするとなかなか空きません。

休む時間を確保することが大事です。

この３大要素が大切です。

ここが変わらないと治らなかったり、改善に時間がかかります。

そしてこれらを最大限に引き出すのには自律神経を整える整体が必要です。

体が正しくなれば血液の循環が良くなり症状が回復させる状態になっていきます。

パナ南浦和整体は内臓、頭蓋骨、関節を整え自然治癒力を高めて改善に導いていきます。

体の不調はサインです。辛さや痛みとして気づかせてあげてるのです。

病院で異常なしと言われた方へ

体を整えて健康を楽しみましょう！！

パナ南浦和整体TOP｜メニュー・料金｜自律神経失調症｜不妊症｜自律神経失調症・食事